恐惧直觉：风险 = 危险 × 暴露

Factfulness 十大直觉之四，也是罗斯林认为影响最大的一个——因为它最强烈地决定了哪些信息会被媒体选中送到我们面前。

核心区分

Because "frightening" and "dangerous" are two different things. Something frightening poses a perceived risk. Something dangerous poses a real risk.

让人恐惧的事物和危险的事物是两种不同的存在。我给自己记的公式是：一件事物让人恐惧的程度 ≈ 它的危险程度 × 媒体曝光度。罗斯林自己的版本是：

Risk = danger × exposure

风险不取决于它让你多害怕，而取决于两件事：它有多危险，以及你有多暴露在它面前。

恐惧从哪来

人类最普遍的恐惧是蛇、蜘蛛、高处、被困在狭小空间；再往下是公开演讲、针、飞机、老鼠、陌生人、狗、人群、血、黑暗、火、溺水。这些深植脑中的恐惧来自最古老的演化：对暴力（人、动物、利器、自然力）、囚禁、污染（看不见的、能感染或毒害我们的物质）的警觉，曾经救过祖先的命。

问题是它们至今仍在系统性地让我们高估这几类风险。而恐惧一旦上来，批判性思考就没了位置：

When we are afraid, we do not see clearly... There's no room for facts when our minds are occupied by fear.

四种最上头条的死法，数据全在反方向

自然灾害。 新闻里永远是地震、山火、海啸、洪涝。而死于自然灾害的人数在过去几十年大幅下降——从 1930 年代的每百万人 453 人，降到 2010-16 年的 10 人。

原因不是地球变温柔了，而是更多国家脱了贫——有了财政预算、预警系统、能疏散的道路和能抗震的房子。Level 3、4 区间降幅最大。

空难。 1930 年代事故率极高；2016 年全球四千亿次航班，十起致命事故，致死率 0.0025%。没有媒体报道航班有多安全，因为那不是新闻。

战争。 人类正处在有史以来最和平的年代。

恐怖主义。 在发达国家致死人数越来越少，当前主要集中在 Level 3。

这四条曲线合起来说了同一件事：我们最怕的四件事，恰恰是过去一百年里下降最快的四件事。 它们的共同点不是危险，是上镜。

解法三条

• 可怕的世界 vs 真实的世界：世界看起来比实际可怕，因为你听到的一切都是被筛选过的——被你自己的注意力过滤器，或被媒体——恰恰因为它可怕。
• 算一算风险：危险 × 暴露。
• 先让自己平静下来：害怕的时候你看到的世界是变形的。恐慌过去之前，尽量少做决定。

但有一条界线

这是我读这一章时最想留住的一段：

尽管长期来看趋势是不断好转的，但遇到当下正在发生的灾害、当我们看到那些正在受苦的同类时，所有的预测和表格都不再重要。应该尽到自己力所能及的义务去帮助他们，心生怜悯。趋势固然重要，但对个体的关注才是我们作为人类的最大优势之一。所谓人性之所在。

罗斯林自己也这么说：镜头扫过从废墟里被抬出的孩子时，"没有任何一张折线图能影响我的感受，没有任何事实能安慰我"；那种时刻还谈"事情正在变好",是把苦难轻描淡写,绝对不道德。要先忘掉大局去帮忙——但危险过去之后，必须敢于重新建立基于事实的世界观，冷静下来比较数字，确保资源用在真正能减少未来苦难的地方。

（一个现实的补充：政府决定给哪个应急部门拨款，死亡人数只是因素之一，还有政治影响、媒体关注度和民意。综合下来，未必会做出最符合死亡统计的决策。）

这条和 Availability Heuristic 可得性启发 咬合：容易想起的就被当成常见的，而"容易想起"恰恰由恐惧和曝光度决定。

——收入 读书笔记 · 思维模型