社交痛苦借用了身体疼痛的警报

人会说心碎、被排斥刺痛、羞辱让人受伤。The Social Animal 引用的实验发现，受试者被群体排除时，大脑活动与针刺、电击等身体疼痛有部分重叠。社交痛苦不只是借了身体疼痛的词，它可能也借了同一套警报。

Social pain — the sting of rejection, humiliation, or insult — hurts like physical pain. (Location 633)

对早期人类来说，与群体断裂不是单纯不开心。被赶走、不受保护或没人合作，都可能直接威胁生存。如果分离和拒绝一点也不痛，人就没有多少动力去维持关系。

这个解释不能把所有拒绝后的行为都简化成神经回路。它只说明，“别想太多”之所以很难，是因为身体可能正把这件事当作伤害处理。

参见 人生来就是一种社会性动物 与 社会动物的五种需要。

这张卡更像模型的机理说明：当排斥后的反应显得“太大”，先别只归因于意志力，身体可能正在按受伤处理它。

——收入 心理学 · 思维模型

Links to this note

  • The Social Animal

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  • 思维模型

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  • 社会动物的五种需要

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