基因设的奖励规则，跟不上人类的速度
基因用多巴胺买通了一批行为，让人主动去做对复制有利的事：摄取糖分、性高潮、温暖的气候、婴儿的笑。在漫长的匮乏年代，这套奖励很管用，爱吃甜就多一分熬过饥荒的机会。可从 The Selfish Gene 的视角看，问题出在时间尺度：物种进化以万年计，而工业革命后的两三百年，人类社会呈指数发展，这套奖励规则被远远甩在后面。
于是当年救命的正反馈，如今成了负担。对甜的渴望把整个物种朝更重的方向推，过量的糖反而拉低了繁衍质量。基因还在按旧环境发奖，人却早已换了世界。所以作为个体，很多时候只能用自我意识去抵抗这些来自基因编码的诱惑。
这条要和 进化失调 分清。进化失调讲的是身体整体还停在旧环境，面对新环境水土不服；这一张只盯住其中一路，基因用来驱动行为的那套奖励机制为何滞后。也和 幸福是血清素，不是成就 接得上，愉悦本是基因发的信号，不是为你的长远好处设计的。落到每天，少看屏幕 对付的正是这类被劫持的奖励回路，屏幕比糖更懂怎么按你基因里那几个按钮。
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- The Selfish Gene
它也能解释为什么愉悦通常不持久：持续满足不会继续推动觅食、竞争和繁殖。基因用多巴胺买通了一批行为，可这套奖励规则已经跟不上人类的速度。不过把人的幸福完全归结为基因程序又太简单了，这个限度放在 幸福是血清素。