休闲时间不会自动变成享受
有空只提供了一种可能。义务暂时消失以后，注意力要放在哪里、活动有没有目标、手上的技能够不够，仍然没有答案。
《Flow》在第 83 页写，当代人拥有更多休闲时间和娱乐选择，却没有因此更常进入心流。看电视很容易开始，持续观看也不要求观众改变任何能力。阅读、运动、做饭或演奏则要主动参与，还会随着练习出现新的难度。
这和 欢愉与享受不是一回事 有一点区别。那张卡分的是 pleasure 与 enjoyment，这里分的是 free time 与有结构的活动。休息当然有价值，疲惫时什么都不做也可能正是需要的。问题只在于，休闲的数量不能直接推出享受的质量。
人生的智慧 也写过，有了闲暇仍可能无聊。叔本华把原因归到人的内在贫乏，语气很重。《Flow》给出的说法更具体：机会已经在场，人还需要能使用机会的技能。
One of the most ironic paradoxes of our time is this great availability of leisure that somehow fails to be translated into enjoyment.
Mihaly Csikszentmihalyi，《Flow》，第 83 页
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继续往下拆，阅读是一项复合技能 解释了看似安静的阅读为什么仍然要求持续行动。与它相对，休闲时间不会自动变成享受 提醒我，有空和会使用这段时间是两件事。